Quelle est la chaleur idéale pour les cheveux ? Le guide complet pour utiliser le bon réglage de chaleur pour vos cheveux.

Entretien des cheveux
Dec 11 2022

Les soins capillaires sont devenus une partie très importante de la vie des gens. Il ne s'agit pas seulement d'être joli, mais aussi de se sentir bien. Nous faisons de notre mieux pour prendre soin de nos cheveux et de notre cuir chevelu en suivant certaines règles et directives. 

Mais comment savoir quelle est la bonne température pour vos cheveux ?

Lorsque vous utilisez un séchoir à cheveux, un fer à friser ou un fer plat, il est important de connaître la bonne température pour vos cheveux, qui déterminera en grande partie la santé et la beauté de vos cheveux.

Vous pouvez essayer différents réglages jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux, mais cela peut vous exposer aux dommages causés par la chaleur avant que vous ne trouviez la réponse.

Cet article vous aidera à trouver la meilleure température pour vos cheveux et à comprendre la signification des différents réglages de ces appareils.

Comment trouver la température idéale pour votre type de cheveux ?

La température idéale pour vos cheveux dépend de la texture des cheveux, de leur teneur en eau, de l'état naturel de vos cheveux et de votre cuir chevelu, des produits capillaires que vous utilisez et des conditions médicales.

Quelle température faut-il utiliser pour vos cheveux ? 

C'est la question que beaucoup de personnes se posent avant de se laver les cheveux. Certaines personnes pensent qu'il est préférable de sécher leurs cheveux à l'air libre, tandis que d'autres pensent qu'il est préférable de les sécher à la chaleur. 

Le séchage à la chaleur permet non seulement de faciliter le coiffage, mais aussi de réduire le temps passé à coiffer et à sécher les cheveux. D'un autre côté, le séchage à l'air libre peut aider à maintenir les huiles naturelles dans vos cheveux et favoriser la croissance saine de nouveaux cheveux.

Les différents types de chaleur et leurs effets sur les cheveux

Les différents types de chaleur sont les suivants

- Le fer plat

Cet outil populaire est conçu pour lisser vos cheveux et nécessite plus de chaleur qu'un fer à friser. La plupart des fers plats fonctionnent à une température comprise entre 250 et 425 degrés Fahrenheit. 

Il est fortement conseillé de rester en dessous du seuil de 300-395 degrés. Sinon, vous risquez de brûler vos belles mèches.

Pour les cheveux plus épais, la plage de 300 à 375 est sûre. Alors que pour les cheveux plus fins, rester en dessous de 290 degrés Fahrenheit est idéal.

Si vos cheveux ne sont pas assez sains ou sont abîmés, la meilleure solution est de ne pas utiliser de fer plat. Cet appareil thermique est le plus impitoyable et une fois que vos cheveux sont endommagés par la chaleur, la seule solution sera de les couper et de recommencer. Vos cheveux commenceront à paraître de plus en plus incoiffables et vous tenterez d'appliquer encore plus de chaleur, ce qui les endommagera encore plus.

Selon certains experts capillaires, au-delà de 451 degrés, vos cheveux commencent à fondre. Il est donc crucial de rester loin de cette valeur.

- Fers à friser

Un fer à friser moderne dispose d'options de chaleur variables parmi lesquelles vous pouvez choisir. La sélection de la température dépend du type de cheveux que vous avez. 

Un fer à friser standard a une plage de température allant de 125 degrés à 425 degrés Fahrenheit. Pour les cheveux à texture épaisse, vous pouvez opter pour une température élevée comprise entre 200 et 300 degrés. 

Pour les cheveux fins, il est préférable de ne pas dépasser 200 degrés en raison de leur sensibilité.

- Séchoir à cheveux

Les sèche-cheveux sont généralement l'outil de coiffage thermique le plus populaire, car la plupart des femmes admettent en posséder un.  Ils chauffent entre 80 et 140 degrés Fahrenheit. 

Avec une chaleur maximale, il peut atteindre une température extrême de 140 degrés, ce qui est suffisant pour cuire non seulement vos cheveux, mais aussi la peau de votre cuir chevelu. Les stylistes suggèrent généralement de garder le réglage sur une température modérée à élevée. Cela permettra de sécher vos cheveux plus rapidement sans les endommager.

En tant que trichologue, ma règle d'or est la suivante : s'il peut vous brûler la main, alors il brûle vos cheveux. 

Tous les sèche-cheveux ne sont pas créés égaux. Il faut tenir compte de la vitesse du ventilateur et de la quantité de chaleur produite par le séchoir. 

Plus la vitesse du ventilateur est élevée, plus vos cheveux sèchent rapidement. 

Cependant, si la vitesse du ventilateur est faible, mais que la chaleur reste au maximum, vos cheveux risquent davantage d'être brûlés. 

Cela signifie que votre vieux séchoir à cheveux avec un ventilateur lent peut faire beaucoup plus de dégâts que vous ne le pensez.

Si vous avez le temps, séchez vos cheveux à mi-chemin avec un sèche-cheveux pour éliminer l'excès d'eau, puis séchez à l'air libre les dernières traces d'humidité.

Les principes de base de la protection thermique des cheveux

La protection thermique est importante pour conserver des cheveux sains. Mais comment savoir si vos cheveux sont en danger ? Si vos cheveux sont secs, colorés ou traités chimiquement, ils sont plus vulnérables aux dommages causés par la chaleur.

Si vos cheveux sont secs, cassants et impossibles à coiffer après une séance de séchage au sèche-cheveux ou au fer plat, il est peut-être temps de repenser votre programme de protection contre la chaleur.

Si vos cheveux sont devenus plus fragiles et plus sujets aux cassures que d'habitude au cours des derniers mois, cela peut être dû à l'accumulation de dommages causés par la chaleur.

Les ions négatifs sont présents dans l'eau et sont libérés lorsque nous prenons une douche ou que nous nous lavons les cheveux. Les ions négatifs agissent comme des antioxydants en neutralisant les ions positifs qui provoquent l'électricité statique et l'accumulation de chaleur sur nos cheveux. 

En d'autres termes, sceller l'hydratation après avoir lavé vos cheveux est la première étape pour protéger vos cheveux de la chaleur. Nous vous recommandons d'utiliser l'huile hydratante Neptüne dans un premier temps, puis d'appliquer un spray thermoprotecteur avant de soumettre vos cheveux à la chaleur.

Conseils rapides pour prévenir les dommages causés par la chaleur

Les dommages causés par la chaleur sont un problème courant pour les personnes qui ont les cheveux bouclés ou qui cherchent à les lisser. Il est possible de prévenir les dommages causés par la chaleur en suivant ces conseils de sécurité :

- Utilisez toujours un produit de protection thermique avant d'utiliser un outil de coiffage thermique sur vos cheveux.

- Essayez de maintenir la température à 350 degrés Fahrenheit ou moins, et ne dépassez jamais 410 degrés Fahrenheit.

- Si vous avez les cheveux longs, assurez-vous qu'ils sont tirés en arrière, loin de votre visage et de votre cou, lorsque vous utilisez un séchoir à cheveux ou un fer à friser.

Conclusion

Nous espérons que ces conseils vous ont été utiles et que vous prendrez des mesures pour vous assurer que vous n'endommagez pas vos cheveux avec des réglages de chaleur inappropriés. Vous avez encore des préoccupations concernant vos cheveux ? 

Contactez l'un de nos experts capillaires dès aujourd'hui et obtenez l'aide dont vous avez besoin. N'oubliez pas de vous inscrire à notre infolettre pour recevoir d'autres articles comme celui-ci directement dans votre boîte de réception.

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