Nous sommes toutes passées par là, et soyons réalistes, elles sont encore plus difficiles à vivre lorsque la Saint-Valentin approche. Que vous prévoyiez un dîner romantique, une soirée confortable ou que vous vous fassiez simplement plaisir, vous voulez vous sentir en confiance et être à votre avantage. Mais les cheveux abîmés et en désordre peuvent sérieusement perturber votre ambiance. chez Crue cosmetics nous étions témoignes de plein d’histoires et assez de conditions où y'avait besoin juste d’un petit push ou intervention pour forger toute une routine.
Un sondage réalisé par Redbook a même révélé que 74 % des femmes se sentent moins sûres d'elles les jours où elles sont mal coiffées. Et n'est-ce pas là l'objectif de la Saint-Valentin que de se sentir le plus fabuleux possible?
Notre bien-être général se reflète dans tout, de la peau éclatante aux ongles solides et, bien sûr, aux cheveux. Mais même en faisant des folies avec des meilleurs produits cheveux , nos cheveux ne coopèrent pas toujours. Les frisottis, les cheveux ternes et les mèches sans vie peuvent nous surprendre au moment où nous avons le plus besoin de briller avec nos cheveux naturels . La faute au coiffage à la chaleur, aux traitements de couleur ou même aux conditions climatiques hivernales que nos cheveux subissent souvent.
À l'occasion de la Saint-Valentin, pourquoi ne pas offrir à vos cheveux l'amour qu'ils méritent ? Commencez par de petites habitudes qui changent la donne, comme l'incorporation de vitamines pour les cheveux, l'utilisation de produits réparateurs ou même l'adoption d'une taie d'oreiller en soie pour profiter d'un sommeil réparateur. Avec les bons soins, vos cheveux seront aussi radieux que vous l'êtes et, soyons honnêtes, des cheveux sains et luxuriants sont l'accessoire parfait pour tout look de Saint-Valentin. Donnez de la tendresse à vos cheveux et laissez-les vous aimer en retour avec de la brillance, de la force et toute la confiance nécessaire pour dominer votre journée!
1. Donnez de l'amour à votre cuir chevelu
En matière de soins capillaires, nous avons tendance à nous concentrer sur nos cheveux en oubliant le héros méconnu de la santé des cheveux : le cuir chevelu. Mais croyez-moi, un cuir chevelu heureux est la base de cheveux magnifiques, forts et brillants. Considérez-le comme l'arme secrète de vos cheveux!
Pour garder votre cuir chevelu en pleine forme, faites de l'exfoliation votre nouveau BFF. Il élimine les accumulations de sébum, les peaux mortes et tous les débris. Ajoutez un revitalisant sans rinçage pour maintenir l'hydratation et, pour faire d'une pierre deux coups, essayez un sérum pour cuir chevelu qui nourrit pendant que vous vous coiffez. Oh, et si vous n'avez pas encore essayé un massage du cuir chevelu , vous allez vous régaler. C'est comme une mini journée de spa pour votre tête, tout en stimulant le flux sanguin et en encourageant la pousse de nouveaux cheveux.
Après le massage capillaire, augmentez les bienfaits avec un sérum capillaire.
Notre kit d'exfoliation CRUE COSMETICS est là pour vous sauver la mise ! Il nourrit votre cuir chevelu, protège vos cheveux et laisse vos mèches soyeuses et très douces. Une petite touche quotidienne et vos cheveux vous remercieront en devenant plus faciles à coiffer et plus brillants.
2. Shampooing pour les racines, après-shampooing pour les pointes
Voici la règle d'or du lavage des cheveux : le shampooing est destiné aux racines et l'après-shampooing aux pointes. Pourquoi ? Parce que votre cuir chevelu produit des huiles naturelles qui ont besoin d'un bon nettoyage, tandis que le reste de vos cheveux, en particulier les pointes, ont besoin d'être hydratés et nourris.
Au moment du shampooing, concentrez-vous sur les racines pour éliminer l'excès de sébum et rafraîchir le cuir chevelu sans déshydrater les cheveux. Une fois que vous avez rincé la mousse, donnez à vos pointes la tendresse qu'elles méritent avec un après-shampoing. Il aide à restaurer la brillance, à réduire la sécheresse et à donner à vos cheveux l'aspect le plus sain qui soit.
Oh, et une petite quantité suffit ! Une petite goutte d'après-shampoing suffit généralement. Commencez par le milieu de vos cheveux et descendez jusqu'aux pointes, en laissant l'après-shampoing agir là où il est le plus nécessaire. Conseil de pro : soyez douce près du cuir chevelu - les racines n'ont pas besoin d'autant d'amour à cet endroit!
3. Adoptez le t-shirt, laissez tomber la serviette
Parlons du soin des cheveux après la douche. Bien sûr, envelopper vos cheveux dans une serviette peut vous donner l'impression d'être le moment ultime du spa, mais cela ne rend pas service à vos cheveux. Les serviettes traditionnelles peuvent agresser les cuticules délicates de vos cheveux, entraînant des cassures et des frisottis inutiles.
Prenez plutôt un vieux t-shirt et laissez-le opérer sa douce magie. Le tissu doux et absorbant d'un t-shirt sèche vos cheveux sans les agresser, ce qui les rend plus lisses, plus brillants et moins susceptibles d'être abîmés. En prime ? C'est l'excuse parfaite pour recycler ce tee-shirt confortable que vous ne portez plus.
4. Ne pas céder à la chaleur
Nous sommes toutes d'accord pour dire que les sèche-cheveux, les lisseurs et les baguettes à friser peuvent vous donner les ondulations dignes d'un tapis rouge ou la brillance que vous adorez, mais ils peuvent aussi laisser vos cheveux demander pitié. La chaleur excessive prive vos cheveux de leurs pigments de couleur naturels, affaiblit la kératine et transforme les mèches soyeuses en un désordre sec et sujet aux cassures.
Et ce n'est pas tout : s'attarder trop longtemps sur un point ou s'approcher trop près de votre cuir chevelu peut provoquer des brûlures - aïe ! . Voici donc la règle d'or : ne laissez jamais vos outils reposer trop longtemps sur une même section. Nettoyez-les aussi régulièrement, car les accumulations de produits et les bactéries ? Ce n'est pas le moment.
Si l'abandon de la chaleur vous semble impossible, parlons du contrôle des dommages. La première chose à faire ? Investissez dans un produit thermoprotecteur de haute qualité et utilisez-le à chaque fois que vous vous coiffez. Sérieusement, ne sautez pas cette étape - c'est comme un SPF pour vos cheveux.
Pour obtenir des points bonus, choisissez judicieusement vos outils. Optez pour des fers à friser ou des lisseurs en céramique solide, et pas seulement pour ceux qui sont recouverts de céramique. Pourquoi ? Ils distribuent la chaleur de manière uniforme, fixent votre coiffure plus rapidement et vous évitent de revenir sans cesse sur la même section.
Et grâce à ces petits changements, vous pouvez garder des cheveux sains, forts et superbes, même avec un peu de chaleur dans le mélange!
5. Accordez une pause à vos cheveux avec des attaches douces
Mesdames, ces attaches serrées et impitoyables, oui, elles permettent de garder tout en ordre, mais elles peuvent aussi être le pire ennemi de vos cheveux. Les tensions et les tiraillements constants qu'elles provoquent peuvent entraîner des cassures inutiles, ce qui n'est certainement pas souhaitable pour vos belles mèches!
Il est temps de passer à des alternatives plus douces, comme les chouchous doux recouverts de tissu. Ces mignons sont bien plus doux pour vos cheveux et ne vous feront pas grimacer à la vue des mèches perdues qui y sont collées.
De plus, ils rappellent parfaitement l'ambiance des années 90 que nous aimons toutes secrètement!
Et si vous aimez attacher vos cheveux avant de vous coucher, voici un conseil de pro : remplacez votre queue de cheval ou votre tresse serrée par une tresse latérale lâche.
Les tresses serrées peuvent paraître chics, mais elles peuvent tirer sur vos cheveux et les abîmer pendant la nuit.
Une tresse décontractée, en revanche, protège vos cheveux, minimise les enchevêtrements et vous aide à vous réveiller avec des cheveux plus sains et plus heureux.
6. Enveloppez vos cheveux dans le luxe avec une taie d'oreiller en soie
Imaginez : vous vous réveillez et vos cheveux ont l'air de sortir d'un salon de coiffure. Ça fait rêver, non? C'est la magie de dormir sur une taie d'oreiller en soie ou en satin.
Ces taies d'oreiller font des merveilles. Les fibres étroitement tissées de la soie sont ultra douces et créent beaucoup moins de friction que les taies d'oreiller traditionnelles en coton, qui peuvent tirer sur vos cheveux lorsque vous vous retournez. Moins d'enchevêtrements, moins de frisottis et beaucoup moins de casse.
Qu'est-ce qu'on ne peut pas aimer ? De plus, vos coiffures durent plus longtemps, de sorte que vos ondulations parfaites ou vos coiffures lisses ne disparaissent pas du jour au lendemain.
N'oublions pas non plus que les taies d'oreiller en soie sont un véritable coup d'éclat pour votre peau. Le tissu doux minimise les plis du matin et aide à garder une peau éclatante.
Croyez-nous, passer à la soie n'est pas seulement un plaisir, c'est un nouveau niveau d'amour de soi et une amélioration de votre routine nocturne.
7. Offrez à vos cheveux un moment de masque
Rien n'est comparable aux propriétés curatives et profondes d'un masque capillaire. Ces traitements puissants, qui sont remplis de produits chimiques concentrés, servent à guérir les dommages, à réduire la sécheresse et à calmer les frisottis, tout à la fois. Ils fonctionnent comme une thérapie pour vos cheveux.
notre spéciale recommandation pour cette saison est le masque d’Angëlia de chez Crue Cosmetics
Les masques capillaires sont également très polyvalents. Que vous ayez des cheveux fins, bouclés ou colorés, il existe une formule conçue spécialement pour vous. Utilisez-le sous la douche comme solution rapide, appliquez-le comme aide au coiffage pour un fini impeccable ou, pour un soin ultime, laissez-le opérer sa magie pendant la nuit.
8. Brossez-vous les cheveux avec soin, sans forcer
Se brosser les cheveux semble facile, mais la façon dont vous le faites peut avoir un impact important. Pour éviter de resserrer les nœuds et d'endommager inutilement les cheveux, commencez toujours par les pointes et remontez vers le haut.
Le choix d'une brosse appropriée est également important. Choisissez-en une dont les poils sont suffisamment souples pour se déplacer dans vos cheveux sans se casser ni s'accrocher. Les bons conseils et un peu de persévérance font beaucoup!
9. Créez une barrière avant de plonger
Bien que les piscines puissent être amusantes, le chlore n'est pas l'ami de vos cheveux. Appliquez un revitalisant sans rinçage avant de plonger pour protéger vos cheveux des produits chimiques nocifs de la piscine.
Une fois sorti de l'eau, n'oubliez pas de laver soigneusement vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant adaptés aux nageurs. Ces produits sont formulés pour éliminer l'accumulation de chlore et restaurer l'hydratation nécessaire. Avec une bonne préparation et des soins après la baignade, vos cheveux peuvent rester sains et hydratés tout au long de la saison!
10. La santé des cheveux commence à l'intérieur
Une belle chevelure commence par ce que vous mettez dans votre corps, et pas seulement par ce que vous y mettez. Une stratégie simple mais efficace pour favoriser la santé des cheveux consiste à rester hydraté. Vos cheveux ont moins tendance à devenir secs ou cassants lorsque votre corps est correctement hydraté. Prenez donc cette bouteille d'eau et essayez d'en boire au moins huit verres par jour!
Ce que vous consommez est tout aussi essentiel. Les protéines sont le principal élément constitutif de vos cheveux, qui ont également besoin de vitamines et de nutriments qui les renforcent et les développent. Faites le plein de repas riches en protéines comme le poisson, les œufs, la viande et les haricots. Les baies, les épinards et les avocats constituent un apport en vitamines qui permet à vos cheveux de rester sains et vigoureux.
Naturellement, il y a des moments où la vie devient trépidante et il n'est pas toujours facile de maintenir un bon régime alimentaire tous les jours. Les comprimés de vitamines peuvent vous aider. En ajoutant un supplément à votre régime, vous pouvez combler les lacunes et apporter à vos cheveux l'attention supplémentaire dont ils ont besoin pour rester sains et brillants. Il suffit de prendre la quantité prescrite et de demander l'avis d'un médecin si nécessaire.
Faites de vos cheveux la couronne que vous porterez fièrement à la Saint-Valentin. De plus, n'oubliez pas qu'aimer ses cheveux est une façon simple de s'aimer soi-même.
Mettez votre musique préférée et allumez quelques bougies : se sentir au mieux de sa forme est, après tout, le summum du romantisme. Crue Cosmetics vous souhaite santé à la Saint-Valentin.
